우리 아이에게 적합한 레슨(개인 코치)을 선택하는 방법 안녕하세요 노리밋(NO-LIMIT) 트레이닝센터입니다.우리 아이에게 적합한 레슨(개인 코치)을 선택하는 방법은 무엇일까요?오늘 소개해드릴 내용은 짧지 않은 내용이지만 우리 아이에게 중요한 내용입니다.잘 참고하셔서 좋은 지도자를 만날 수 있기를 바랍니다. 레슨과 운동센터들의 수요가 늘어나고 인기가 높아짐에 따라 많은 레슨 옵션이 있으며,개인코치 선택(레슨)은 가볍게 받아 들여지지 않습니다.개인코치 선택(레슨)시 학생선수를 둔 부모님들이 가장 중요하게 생각해야 하는 부분은지속적으로 자녀와 대화를 시도하는 것입니다.운동센터나 레슨 산업에는 규제가 거의 없습니다. 진입 장벽이 낮습니다.무엇이 옳고 그름에 대한 정보도 부족합니다.정말 훌륭한 지도자도 많은 반면에 그렇지 않은 지도자들도 많습니다.지도에 있어 운동과 공부 또한 크게 다르지 않습니다.대한민국 입시교육에서 유능한, 소위 말하는 스타강사들도 대부분 사교육에 진출해 있습니다.이 글의 목적은 부모님들이 자녀들에게 가장 적합한 지도자를 찾도록 돕는 것입니다. 그리고 모두에게 가장 적합한 지도자 또한 없습니다.전체적인 측면에서 봤을 때 선수, 지도자, 센터운영의 경험을 바탕으로 관점을 공유합니다.참고하여 육상레슨이나 달리기레슨, 나아가 개인코치 선택(레슨)에 도움이 될 수 있기를 바랍니다. 개인 코치를 선택할 때 고려할 것1. 신뢰를 바탕으로 한 추천훌륭한 전문가를 찾는 가장 쉬운 방법은 추천을 통한 것입니다.친분있는 학부모나 팀원들 등 신뢰하는 사람들의 추천과 의견을 바탕으로 훌륭한 전문가와 쉽게 연결될 수 있습니다.신뢰하는 사람을 통해 올바른 방향으로 추천 받았기에 여기저기 방문해야하는 시간과 스트레스를 줄일 수 있습니다.2. 예산 미리 정하기어느정도 예산을 미리 정해놓고 레슨 선택할 것을 권합니다.저희도 레슨을 하는 센터이지만 사실 무분별한 개인 레슨은 시간 낭비입니다.자녀의 장/단점에 따라 시간 낭비가 될 수도 정말 한 층 성장하는 선수가 될 수 있는 기회가 될 수 도 있습니다.자녀의 성장에 도움이 되는 개인 레슨을 할 수 있는 환경 자체가 축복입니다.불필요한 레슨으로 예산과 시간 낭비는 지양해야 합니다.3. 정직한 지도자 구분하기센터와 개인레슨 코치들은 지도자이기도 하지만 사업 주임을 기억해야합니다.사업을 계속 하려면 돈을 벌어야합니다.불행하게도 레슨을 하는 지도자들 중 일부는 레슨을 티칭이 아니라 돈으로 생각하기도 합니다.이러한 지도자들은 자녀들에게 제대로 된 티칭을 할 수가 없습니다.또한 나쁜영향을 끼칠 수도 있습니다.4. 지도자의 능력 확인하기배워보지 않고도 정말 잘 가르치는 지도자의 능력은 어떻게 확인할까요?선수경력이 화려한 지도자?지도경력이 오래 된 지도자?과학적인 이론에 의거한 지도자?누구보다 성실한 지도자?다 중요하지만 정확하게 알 수 있는 방법은 없습니다.지도자의 능력은 선수시절 경력, 지도경력, 과학적인 이론, 성실함 모두 아닙니다.지도자의 능력은 단연코 선수의 성장입니다.이것을 인지하고 어떤 지도자가 나의 자녀를 성장 시킬 수 있는지 판단하는게 중요합니다.제일 앞서 말했듯이 가장 중요한 것은 내 자녀와의 대화 입니다."선발로 뛰니?" "왜 예전만큼 못하니?" "체중조절 해야겠는데?" 등직접적으로 경기력에 관여하거나 예민한 부분의 대화는 좋지 않습니다."요즘 몸은 어때?" "훈련은 안힘드니?" "성적에 부담가지지 말고 즐기면서 해" 등부모님이 자녀의 부담을 덜어줄 수 있는 대화를 추천합니다. 메시, 손흥민, 류현진, 커쇼 등 세계적인 선수도 항상 잘하지는 못합니다. 당연히 아직 하루하루 배우고 성장하는 선수들은 더욱 그럴 것 입니다.부모님이 긍정적인 대화를 통해 자녀가 가지고 있는 부담을 덜어줄 수 있다면자녀들은 심리적으로 한층 더 가벼워질 수 있을 것 입니다.노리밋트레이닝센터 같은 경우 선수&부모님들이 상담 시 레슨을 선택하게 된 이유를 크게 다음과 같이 볼 수 있습니다.1. 팀 지도자의 권유(스피드가 조금 부족한 것 같으니 스피드 트레이닝을 받는게 어떠니?)2. 부모님이 경기를 보신 후 스피드나 피지컬적인 부분에서 부족함을 느껴서3. 선수가 직접 본인이 특정부분에서 부족하다고 생각해서1번, 2번의 해당사항이여도 3번이 없다면 레슨을 시작하는 것을 비추천합니다.본인의 의지가 확고할 때 받는 레슨이야 말로 실력향상에 가장 도움이 되는 길입니다.선수의 의지를 확인하기 위해서 부모님들은 긍정적인 대화를 시도해야 합니다.부모님 - "00아, 너는 축구(야구)에서 가장 자신있는게 뭐야?"자녀 - "00이요"부모님 - "그럼 가장 자신 없는건 뭐야?"자녀 - "00이요"부모님 - "그럼 00트레이닝 한 번 받아볼래?"이런 방법으로 접근해야 합니다.자 이제,어떻게 불필요한 레슨을 피하고 기회가 되는 레슨을 선택할 수 있는지,어떻게 긍정적인 영향을 끼치는 정직한 지도자를 선택할 수 있는지,어떻게 본인만 잘난 지도자가 아니라 잘난 선수로 만들 수 있는 지도자의 능력을 선택할 수 있는지,알려드리겠습니다.1. 불필요한 레슨을 피하고 기회가 되는 레슨을 선택하는 방법특히 학생선수 시절에는 운동센스, 기본기, 멘탈 등 많은 중요한 부분들이 만들어지는 시기입니다.너도 나도 하니까 하는 레슨이 아닌 학생선수에게 정말 필요한 레슨이 무엇인지 먼저 파악해야합니다.개인적으로 장점을 살리는 레슨도 중요하지만 단점을 보완하는 레슨이 더 중요하다고 생각합니다.앞에서 말했듯이 많은 중요한 부분이 만들어지는 시기인데 장점에 너무 의존해서 운동을 하다 보면나중에 단점을 보완하기 힘든 순간이 찾아옵니다.자신의 부족한점이 무엇인지 정확히 인지하고 채워가는 습관을 가지는 것이 중요합니다.2. 긍정적인 영향력을 끼치는 정직한 지도자를 선택하는 방법&3. 본인만 잘난 지도자가 아닌, 내 자녀를 잘난 선수로 만들 수 있는 지도자의 능력을 확인하는 방법레슨을 받기 전 직접 대화하고 인터뷰를 진행하는 상담이 필요합니다.실제로 외국에서는 개인코치를 고용한다고 표현합니다.지도자와 선수가 함께 훈련하기 전에 많은 대화를 통해서 서로의 성향도 확인하고,지도자는 정직하고 올바른 목표를 제시해주고 선수는 그 제안에 신뢰를 바탕으로 계약이 이루어집니다.지도자를 판단할 수있는 몇 가지 좋은 질문을 제시해드리겠습니다.1) 운동선수로서 어떤 경험을 했나요? (단순한 선수경력보다 선수로서 다양한 경험을 물어봅니다)2) 어떻게 지도자를 시작하게 됐습니까? (지도자로서 사명감을 확인할 수 있습니다) 3) 당신만의 지도 커리큘럼이나 철학이 있습니까? (단순하게 배운대로 가르치는 지도자인지 아닌지 확인할 수 있습니다)4) 내 자녀(선수)가 해야 할 일이 있습니까? (단순히 그 시간에 운동하고 끝나는 것이 아닙니다. 지속적인 교류와 대화가 필요합니다)이런 질문들은 더 유기적인 대화로 이어질 것이며, 그 대화 속에서 지도자의 품성과 진정한 판단을 할 수 있습니다.적지 않은 레슨비가 들어가기도 하지만 무엇보다 내 자녀를 가르치는 사람을 선택하는 과정입니다.당연히 질문하고 확인할 수 있는 권리입니다. 지도자를 잘못 선택하게 된다면, 잘 배우지는 못할 망정 잘못 배울 수도 있습니다.몇몇 부모님들은 유명한선수 였거나, 지도자의 선수시절의 화려함이 선수들에게 적합하다고 생각합니다.물론 좋은 선수시절 경력이 지도자로서 긍정적인 영향을 끼치는 것은 사실이지만 항상 그런 것은 아닙니다.선수로서 중요한 능력은 '실력'이 맞지만,지도자로서 중요한 능력은 선수시절 '실력'이 아니라, '지도실력'입니다.훌륭한 부모이자 서포터라면 자녀의 현재 위치를 보고 운동 발달을 위해 천천히 그리고 꾸준한 접근 방식을 가져야합니다.훌륭한 지도자라면 똑같은 말을 할 것입니다. 정확한 판단과 가감없는 실력평가가 중요합니다.특히, 학생선수시절 하는 훈련이나 웨이트트레이닝에서는 사고 방식과 운동 모두 많은 습관이 생깁니다.초기에 형성되는 이 습관이 나중에 흔들리거나 고쳐야할 필요가 없이 정교한 트레이닝이 필요합니다.올바르고 정직한 사람을 고용하고 일만 잘하는 사람에게 정착하지 않도록 해야합니다.마지막으로, 글을 쓰는 저 또한 선수시절 운이 좋게도 정말 훌륭하고 정직한 지도자에게 배울 수 있었습니다.운동 내/외적으로 많은 것들을 배우고 영향력을 받아, 저도 현재 지도자의 길을 걷고 있습니다.아직도 학생선수의 현실은 학교에서의 '배움'보다 운동에서의 '배움'이 더 많습니다.학생선수 시절 단순히 운동을하며 그 세계의 전통이나 관습 등을 따라 가는 것이 아니라,운동 속에서도 다양하고 정직한 '배움'을 전해줄 수 있는 훌륭한 지도자를 선택할 수 있기를 바랍니다.그 지도자는 선수를 더 가족처럼 생각하고, 선수와 지도자의 관계는 상업적인 관계가 아닌'성장', '노력', '승리', '패배', '도전' 등 아주 많은 것들을 포함하고 있습니다.부모님의 자녀들이 운동과 인생에서 최선을 다하기를 진심으로 바라는 많은 코치들이 있습니다.그 지도자를 찾으면 알게 될 것입니다.